16 января 2021      23      0

В Тюмени после паузы возобновили «Армейскую зарядку»

За три последних года к спортивному проекту Сергея Мехнина, лидера воркаут-движения в Тюменском регионе, присоединились более 200 человек. При любой погоде раз в неделю в 06.00 они собираются в сквере или парке областной столицы, чтобы взбодриться перед работой на «Армейской зарядке». Кстати, онлайн-тренировки на самоизоляции «армейцам» не зашли: народ не мог дождаться уличных активностей в то самое время, пока просыпается город… С недавних пор к всеобщей радости пробежки возобновились.

В Тюмени после паузы возобновили "Армейскую зарядку"

— Гулял я как-то зимой — тепло было — и вспоминал свою службу, когда каждое утро мы выбегали на плац, занимались, настраиваясь на весь день… А что, если начать тренироваться во дворе и снимать ролики для социальных сетей? — поставил Сергей себе задачу.

Изначально он и не думал созывать единомышленников, но они пришли сами, впечатлившись мотивирующими видео. Оказалось, что многие тюменцы давно планировали приседать и отжиматься под родными окнами, но им все время что-то мешало, а личная новостная лента Мехнина, выходит, стала стимулом, сам же он - командиром.

Первое время массовая "Армейская зарядка" проходила три раза в неделю, но потом участники одобрили разовую встречу. Она планируется в новой точке - оповещает об этом специальный чат, организатор тоже публикует анонсы в Instagram. Бывает, к зарядке на свежем воздухе присоединяются известные спортсмены. Параллельно записываются мини-фильмы, где условными героями становятся достопримечательности Тюмени - драмтеатр, цирк, набережная.

— Двумя сотнями мы, конечно, не собираемся. Максимальное число участников еще до режима ограничений достигало 90 человек, — комментирует тренер. — Больше всего в команде, как ни странно, молодых мам. Все жизнерадостные и активные. Люди с плохим настроением у нас как-то не приживаются…

За несколько сезонов придерживаться здорового образа жизни Мехнин приучил горожан разного возраста: кто-то отказался от сигарет и алкоголя, а кто-то избавился от лишних килограммов, но главное, что усвоили участники разминок, — от спорта тоже можно кайфовать.

Кстати

"Армейская зарядка" — не единственный проект Сергея Мехнина. В тюменских дворах вместе с единомышленниками он устанавливает спортивные турники: каждый год по три-четыре десятка.

В регионах Спорт Спортивная жизнь Физкультура Общество Ежедневник Образ жизни Общество Здоровье Филиалы РГ Урал и Западная Сибирь УрФО Тюменская область Тюмень

Источник: rg.ru

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 
Перевод сайта
Экономический календарь
31.01.2021
1 USD 76.2527 Руб 0.0000
1 EUR 92.2963 Руб 0.0000
1 UAH 2.7094 Руб 0.0000
1 GBP 104.2832 Руб 0.0000
Добавить сайт в закладки

© 2021 Финансы · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru