30 сентября 2021      23      0

Диетолог рассказала, можно ли пить во время еды

Диетолог рассказала, можно ли пить во время еды

Последние международные исследования поставили точку в одном из самых популярных вопросов о здоровье — можно ли пить во время еды. Как рассказала у себя в Instagram московский диетолог Марина Макиша, тесты показали, что многие представления об этом процессе оказались мифами.

Во многих статьях, посвященных вопросам здоровья, указывается, что пить во время еды крайне нежелательно. Одним из главных аргументов сторонников этой теории стал довод о том, что вода "разбавляет" наш желудочный сок. Результаты исследования, которые обнародовала Марина Макиша, доказывают обратное.

Участникам испытаний перед плановыми операциями давали выпить 300 миллилитров воды. Затем замеряли уровень кислотно-щелочного баланса желудочного сока. И ph оказался в норме.

"Пить во время еды можно, — резюмирует Марина Макиша. — На кислотность желудочного сока никак не влияет".

Общество Здоровье

Источник: rg.ru

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 
Перевод сайта
Экономический календарь
31.01.2021
1 USD 76.2527 Руб 0.0000
1 EUR 92.2963 Руб 0.0000
1 UAH 2.7094 Руб 0.0000
1 GBP 104.2832 Руб 0.0000
Добавить сайт в закладки

© 2021 Финансы · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru